こんにちはスタッフIです。

あっという間に9月も終わりそうですね！

まだ暑い日もありますが、日が暮れるのが早くなり

秋になってきましたね！

最近は、風邪が流行っているので、栄養のある物を食べて

対策したいですね！

納豆と無塩ナッツを食べるようにしています！

後は「デーツ」という実を食べています！

とても栄養価が高くて、プルーンより栄養価が高いです！

味も甘くておいしいので、オススメです！(^▽^)/