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2018.4.17(火) 鼻のむずむずを抑える方法
こんにちは!スタッフSです(^^♪
風が強かったり冷たかったりもありますが、
やっと暖かい日も多くなってきて春らしくなってきましたね(*^^)v❀

今年から花粉症デビューしたという方が多いみたいで
私の周りにも花粉症の人が増えてきました(>_<)
4月はもちろん、5月もまだまだ花粉は飛んでいるみたいです。


暖かくなってきてお出かけしたくなるこの季節。
鼻のむずむずなど気にせず出かけたいですよね!

そこで、青魚を食べるとアレルギー症状を抑えてくれるそうです!
脂肪に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)や、
DHA(ドコサヘキサエン酸)が免疫機能を正常化。
お肉中心の生活が花粉症の一因とも言われるので、できるだけ日々の食事に取り入れましょう(*^_^*)



明日、4月18日は「よい歯の日」です!!
このような日だけでなく日頃からお口のケアをして、
歯を丈夫で健康に保ちたいですね(^○^)☆彡
待合室には歯に関する本もたくさんあるので見てみてくださいね♪
2018.4.11(水) スタッフKです、こんにちは(^.^)/~~~
ついに新年度、4月が来ましたね☆
当院に通われている学生の患者さんが、パリッとした新しい制服を着ているのを見ると「もうそんな時期か〜」と思います!
今まで「子供の成長は本当にあっという間!」という言葉を聞いたり、自分が言われたりしてもピンとこなかったのですが、今このお仕事をしていて患者さんと長い付き合いをしていると、「本当にあっという間だ…(゜o゜)」と実感する事があります!
初めて会った時はあんなに小さかったのに…!、この前小学校を卒業した気がするけど、いつの間にかもう中学3年生…!といった感じです\(◎o◎)/笑
この時期は、そんな学生さん達の新しい学校の制服を見たり、部活の話しを聞くのを楽しみにしているスタッフKです♪

画像は、毎月歯科医院向けに送られてくる雑誌に付いてきた、歯磨きグッズのぬり絵をツースターアレンジしたものです!待合室のどこかに貼るので、全部見つけてみてくださいネ☆彡
2018.3.19(月) vs花粉
こんにちは、スタッフKです(^^♪
写真は先日行った「ガラスの森美術館」で撮ったものです☆
木に小さなガラスがたくさん付けられていて、太陽の光が当たると反射してキラキラします!LED電球の光とはまた違った綺麗さがありました(*^^*)

さて、最近やっと春らしい陽気になってきましたね!それは嬉しいのですが、春と一緒に訪れる花粉・・・私は現在花粉症に苦しめられています(>_<)
物心ついた頃から自分含む家族全員花粉症だったのと、周りも花粉症の人が多かったので人はみんな花粉症になるものなのだと思っていました(笑)

鼻づまりで息苦しいのに耐えられなくなり、最近初めて市販の点鼻薬を買ってみました!
使ってみると即効性があり、さっきまでの鼻づまりが嘘のよう…(*▽*)
しかし、こういう即効性のある市販の点鼻薬は長く使い続けると危険なのです(>_<)
血管を収縮させる成分の入っている点鼻薬を繰り返し使っていると、鼻の粘膜が厚くなり更なる鼻づまりを引き起こし「薬剤性鼻炎」になってしまうそうです!
使用開始3日目くらいには既にこの点鼻薬の虜になりそうだったので、怖くて使うのをやめました。今は血管収縮剤の入ってない点鼻薬に切り替えています(^_^;)
はやく花粉終わってほしいです…!!!
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