2020年09月
| 2020.9.25（金） | バーベキュー |
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９月に入ってから友達の家のお庭でバーベキューをしました！ 友達の飼っている犬が家から出てきて ずっと近くにいて可愛かったです(^○^) ちょうど天気がコロコロ変わっていた時期で、 行きは土砂降り、途中雨が降ったり止んだり・・・ 晴れた隙にテントを張ったのですが、大正解でした☆ 結局ほとんどの時間をテントの中で過ごしました(^_^;) 初めてのバーベキューだったので、とても良い夏の思い出になりました！ 急に肌寒くなってきたので、 体調を崩さないようにお気をつけください(*^。^*) |
| 2020.9.24（木） | 梅昆布茶 |
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ようやく秋っぽくなってきましたね！ 寒くなってきて私がよく飲むのが梅昆布茶です。 夏でも飲みますが冬の方が美味しく感じます。 ネットで梅昆布茶について調べたらたくさん良いことがかいてありました！ ・新陳代謝をあげる。 ・胃腸の働きをよくする。 ・便秘解消に繋がる。 ・疲労回復効果や疲れにくい体つくりができる。 ・カリウムや鉄の吸収を促してくれる。 ・肝機能をアップする。 ・殺菌作用がある。 ・アンチエイジング効果がある。 良いことだらけですね＼(◎o◎)／！ パウダーで売っているタイプのものはそのままお湯に溶かして飲むだけでなく料理にも使えるので良いですね！ |
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