2019年01月
| 2019.1.23（水） | インフルエンザ |
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皆さん年末年始はゆっくり過ごせましたか？ 私は毎年家族揃ってお家でカニ鍋をたべます（*^_^*） 今年も食べ過ぎてしまいました(笑) 最近インフルエンザが流行ってきているみたいですが皆さん大丈夫ですか？ 出掛ける時はマスクをしたり、手洗いうがいをこまめにしたり予防しましょう！ ビタミンDを豊富に含む食生活で病気にかかりにくい身体づくりをしましょう！ ビタミンDは魚介類や卵の黄身、きのこ、きくらげに多く含まれています。 あとは太陽が直接皮膚に当たる事により、腎臓で作られます。 食べ物から摂れるビタミンDは限られているので太陽を適度に浴びる事が大事です！ |
| 2019.1.18（金） | 今年もよろしくお願いします(*^^) |
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みなさん年末年始はどう過ごしましたか？ 私はほとんど家でゴロゴロしていました(笑) 毎年初詣に行くのですが、今回は別の神社でそれぞれ2回ずつおみくじを引いたので、計４回おみくじを引きました！ 末吉→大吉→小吉→中吉という結果です(゜o゜) 2019年はこういう運気なのかもしれません・・・！ 新年を迎える前に当院ではサロンコンサートを行いました！ 今回は初めて参加して下さった方が多くて嬉しかったです(*^_^*) 来て下さった方々、本当にありがとうございました☆ サロンコンサートでは新しいツースターチョコも登場しました！ ツースターチョコの紹介は２月のブログでしたいと思います(^^♪ お楽しみに〜(^_-)-☆ |
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